| LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS DE LA TERAPIA DE MASAJE
La terapia de masaje es ampliamente aceptada en la profesión médica como un remedio efectivo para múltiples tipos de dolor de espalda y/o como un complemento de otras terapias. Las investigaciones revelan que la terapia de masaje ofrece múltiples beneficios para la salud de los pacientes con dolor de espalda, incluyendo:
- Aumento del flujo sanguíneo y la circulación, que proporciona la nutrición que sus músculos necesitan. Esto ayuda a aliviar los dolores musculares causados por la actividad física o lesiones en los tejidos blandos (como la tensión muscular).
- Reducción de la tensión en los músculos. Este relajamiento muscular puede promover la flexibilidad, aliviar el dolor causado por músculos tensos e incluso facilitar el sueño.
- Aumento de las endorfinas, la sustancia química que proporciona una sensación de bienestar. Este estimulante del estado de ánimo puede combatir la depresión y el estrés, lo que puede ayudar a reducir el dolor y facilitar la recuperación, lo cual es muy beneficioso para personas con problemas crónicos de espalda o cuello.
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