| LOS BENEFICIOS DE LA MASOTERAPIA
La masoterapia es actualmente ampliamente aceptada en el ámbito médico como un tratamiento efectivo para diversos tipos de dolores de espalda y/o como un complemento a otros tratamientos médicos. Estudios demuestran que la masoterapia ofrece varios beneficios para la salud de aquellos que sufren de dolor de espalda, incluyendo:
- Mejora la circulación sanguínea, proporcionando la nutrición necesaria a los músculos y tejidos. Esto ayuda a recuperarse de dolores musculares derivados de la actividad física o daños en los tejidos blandos (como la tensión muscular).
- Reduce la tensión en los músculos. Esta relajación muscular puede aumentar la flexibilidad, disminuir el dolor causado por músculos tensos o facilitar el sueño.
- Aumenta la liberación de endorfinas, sustancias químicas que generan sensaciones de bienestar. Este estimulante del estado de ánimo puede aliviar los momentos de depresión y los trastornos de ansiedad, lo que puede contribuir a reducir el dolor y promover la recuperación, algo esencial para personas con enfermedades crónicas en la espalda o el cuello.
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