LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS DE LA MASOTERAPIA
La masoterapia es ampliamente aceptada en la medicina como un método efectivo para tratar diversos tipos de dolor lumbar y como complemento a otros tratamientos médicos. Las investigaciones demuestran que la masoterapia tiene varios beneficios para la salud de los pacientes con dolor de espalda, incluyendo:
- Aumento del flujo sanguíneo y circulación, proporcionando la nutrición necesaria a los músculos y tejidos. Esto ayuda a aliviar el dolor causado por la actividad física o el daño en los tejidos blandos (como la tensión muscular).
- Reducción de la tensión en los músculos. Este relajamiento muscular puede aumentar la flexibilidad, reducir el dolor causado por los músculos tensos o facilitar el sueño.
- Aumento de los niveles de endorfinas, un compuesto químico que contribuye al bienestar interior. Este estimulante del estado de ánimo puede aliviar la depresión y la ansiedad, lo que ayuda a reducir el dolor y acelerar la recuperación, especialmente importante para aquellos con problemas crónicos de espalda o cuello.
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